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初めてでも安心のガイドブック

ダンスマスターを始める方をサポートしてくれるスターターガイドブック

エイベックス・ダンスマスターに入会すると、初めてチャレンジする方でも安心してダンスを始められるように、スターターキットをご用意しています。 レッスンに必要なもの、レッスンを受けるときのポイント、受けられるサービスの詳細など、この1冊を見ればエイベックス・ダンスマスターの基本がすべてわかります!

スターターガイドブック

あなたの初めてのダンスマスターを支援する
「スターターガイドブック」を一部紹介します

ダンスマスターの心構えを紹介

ダンスを習うとき大切な4つのこと
  • あいさつを大切にすること
    先生はもちろんお店のスタッフや、お友達の保護者、そして一緒にレッスンを受ける友達にも大きな声で「あいさつ」をすること。 『おはようございます』、『よろしくお願い致します。』、『お疲れ様です』、『ありがとうございます』など、元気に明るく笑顔で挨拶をしましょう!
  • 感謝の気持ちを伝えましょう

    「感謝」は心と心を結びつけます。しかし心の中で思っているだけでは結びつきません。 送り迎えをしてくれるお父さん、お母さん、発表会の準備をしてくれたスタッフ、ダンスを教えてくれる先生・・・日頃の感謝を言葉にして伝えましょう。 「ありがとう」の言葉は、きっとあなたのエネルギーに変わり、あなた自身の成長につながります。

  • 約束と時間を守ること

    時間はみんなにとって平等に与えられたものです。レッスン時間やイベントの集合時間など、少し遅れただけでも仲間に迷惑をかけます。常に10分前行動を心がけましょう。 そして先生や友達と交わした約束はきちんと守りましょう。

  • 困ったときはすぐに相談しよう

    疑問・悩みがあるときには、遠慮せずにスタッフや先生に相談しましょう。 特にレッスンの中で解らなかったことをそのままにしておくと、上達が遅れることもあります。 どんどん質問してみんなで悩みを解決していきましょう。

レッスンスタート

レッスンのながれ
レッスンを
受ける時の
ポイント
  • POINT.1

    大きな声であいさつをしましょう!

  • POINT.2

    レッスン前にはトイレを済ませ、レッスンの準備をして待っていましょう。

  • POINT.3

    休けい中はクラスのお友達とおしゃべりも楽しみましょう!

  • POINT.4

    レッスンが始まったら、隣の人とぶつからないように並びましょう!

  • POINT.5

    常に自分と先生が鑑で見える位置に立ちましょう!

  • ダンスのレッスンには「代行」というものがあります!代行とは普段とは違う先生が教えに来てくれることです。

レッスンから
帰って
家でやる事
  • POINT.1

    レッスンで習ったことをその日のうちに復習しましょう! その日にレッスンで習った事を家に帰ってもう一度おさらいしてみましょう。 振付も何週か連続でやる事もあります!

  • POINT.2

    毎日ストレッチを行い、柔軟性を高めましょう。 ダンスの上達には柔軟性が必要です。 お風呂上がりなど、体が温まっている時にストレッチを行うと効果的です。 まだ体がかたい人も毎日やれば、少しずつ柔らかくなってきます。
    ※JAZZクラスに通っている子は、ストレッチは特に大切です。

ダンスレッスン語録
ストレッチ 準備体操のことです。体を温め、柔軟性を高めます。
アイソレーション 体の部位を個別に動かすトレーニングです。
カウント 音楽に合わせて手を叩いてみましょう!手を叩いた瞬間がカウント。

ダンスではワン、ツー、スリー、ファイブ、シックス、セブン、エイトと数え、エイトの次はワンに戻ります。

ワンエイト カウントのワン〜エイトまでの8カウントのことです。
ツーエイト ワンエイトが2回分の16カウントのことです。
リズムトレーニング 音楽に合わせてリズムを取る練習のことです。
ダウン 音楽に合わせて膝を曲げるリズムの取り方。
アップ 音楽に合わせて膝を伸ばすリズムの取り方。
ステップ リズムを取りながら足を動かす動きのことです。
振りつけ 音楽にあった動きを付けることです。先生がかっこいい振付をしてくれます!

年間スケジュール

年間スケジュール
  • スキルチェックとアドバイス会とは?

    6月と12月に実施し1週目にビデオで撮影し、その映像を使って3週目にビデオアドバイス会を行います。 保護者の皆様は3週目のビデオアドバイス会の見学ができます。
    ※店舗によっては週が異なる場合もあります。

  • 保護者見学会とは?

    9月と3月に1回ずつ、年2回保護者がスタジオ内でレッスンを見学できる日のことです。
    ※ビデオアドバイス会を含めると年4回保護者の見学日があります。

  • JSDA公認ストリートダンス検定って何?

    「JSDA公認ストリートダンス検定」は自身のダンススキルの証明となる検定です。avex dance masterではクラス進級にも紐付いており、受講生は検定取得を目指しながらレッスンを受講しています。

  • イベント(発表会)について

    年に1度、エイベックス・ダンスマスターが主催する「発表会」が実施されます。 実施時期は地域によって異なりますので、お店の担当者や講師にご確認ください。 まずは、この発表会を目標にして、日々のレッスンに励んでくださいね。

※実施時期は変更される可能性があります。
※ノービスレベル以上の進級はライセンス取得が必要ですが、スターターからベーシックへの進級は「ビデオアドバイス」を参考に行います。

スタンダードクラス

クラスレベルとJSDA公認ダンスライセンス(検定資格)の仕組み
進級と検定レベル
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