子どもたちの中には、「ダンスをもっと上手くなりたい！」「ステージに立ちたい！」など、目標をもって練習に励む受講生も多いのではないでしょうか？
キッズダンススクールでは、目標を持って練習することで、技術だけでなく集中力やあきらめない心も育ちます。特にダンス初心者やはじめてダンスに挑戦する子どもたちにとって、目標を設定することは成長の第一歩です。
目標を達成できたときの達成感や自信は、ダンスの上達だけでなく、学校生活や日常の中でも大きな力になります。
今回は、そんな目標づくりにぴったりな「SMART」という考え方をご紹介します。これはアメリカの学者ジョージ・ドランが提唱した、わかりやすい目標設定のフレームワークで、5つの要素の頭文字を取ったものです。
「SMART」を理解することで、子どもたちが自分の夢や目標に向かって一歩ずつ進む準備ができます。ぜひチェックして、みんなで成長していきましょう！
コンテンツ一覧
S：Specific（具体的）― 目標はハッキリと設定しよう！
たとえば…
× ダンスのスキルをもっと上げたい
◎ クラブステップを5月までにマスターする！
キッズダンス初心者や、はじめて教室に通う子どもたちにとって、あいまいな目標よりも「できるようになりたい動き」を具体的に決めることが大切です。
『 何を、どのように、いつ、どこで、誰が 』という質問に当てはまるように目標を立ててみましょう！小学生や幼稚園のダンス未経験者でも、明確な目標を立てることで、成長を実感しやすくなります。
ダンススクールでの練習も、目標が見えるともっと楽しく続けられますよ！
M：Measurable（測定可能）― 成長が見える目標を立てよう！
たとえば…
× ダンス検定3級を取得する！
◎ ダンス検定3級を2024年中に取得する！
キッズダンススクールでは、目標を「数値」や「期限」で決めることで、子ども自身が成長を実感しやすくなります。
ダンス初心者やはじめてダンスに挑戦するダンス未経験者の場合でも、「いつまでに何を達成するか」を明確にすると、モチベーションが続きやすくなります。
進み具合を測れる目標を立てることは、練習を続けるうえでとても大切です。 「できた！」という達成感を積み重ねながら、次のステップへ進んでいきましょう！
A：Achievable（達成可能）― 自分に合った目標を立てよう！
たとえば…
× XGのバックダンサーになる！
◎ クラブステップを5月までにマスターする！
キッズダンススクールでの練習では、「今のスキルで頑張れば届く」目標を立てることが大切です。難しすぎる目標は、ダンス初心者やはじめてダンスを習うダンス未経験者にとって、途中で自信をなくしてしまう原因にもなります。
もちろん「将来の夢」として大きな目標を持つことも素晴らしいことですが、まずは小さなステップを積み重ねていくことがダンス上達の近道です。今の自分のレベルをしっかり見つめて、達成可能な目標からチャレンジしていきましょう！
R：Related（関連性）― 将来につながる目標を立てよう！
たとえば…
× ○○ステップを習得する！
◎ 将来は振付師になりたいから、自分で振り付けを月に1本作ってみる！
キッズダンススクールでの練習では、「いま頑張っていることが将来につながる」ことを意識した目標づくりが大切です。ダンス初心者やはじめてダンスを始めるダンス未経験の子どもたちも、自分の夢や憧れを少しずつ意識することで、ダンスへの取り組み方が変わってきます。「まだ将来の夢が決まっていない」という場合もOK！
どんな中学生・高校生・大人になりたいかを考えるだけでも、日々の練習の意味が見えてきます。未来につながるダンスの目標を、一緒に見つけていきましょう！
T：Time-bound（期限設定）― いつまでに達成するかを決めよう！
たとえば…
× ○○の曲をマスターする！
◎ 1ヶ月以内に○○の曲をマスターする！
キッズダンススクールでは、目標に「期限」をつけることがとても大切です。
具体的な期限を決めることで、子どもたちは「いつまでに何をがんばるか」が明確になり、計画的に練習に取り組めます。ダンス初心者やはじめてダンスを習うダンス未経験者にとっても、「1週間でこのステップ」「1ヶ月でこの振付け」などの短期目標を立てることで、達成感を積み重ねやすくなります。時間の枠を設けることで集中力が高まり、練習の質もぐっと上がります。自分のペースで期限を決めて、目標を叶えていきましょう！
まとめ
いかがでしたか？
『SMART』を意識して目標を立てることで、子どもたち自身が“できる！”を実感しやすくなります。
小さな目標でもいいので、コツコツ実践することで自己管理力や集中力が育ち、ダンスだけでなく学校生活にも良い影響があります。
キッズダンススクールでは、初心者やはじめてダンスに挑戦する未経験者でも、自分のペースで成長できるようサポートしています。
「ダンス検定3級を今年中に取得する！」「週1回、自分のダンス動画を撮って研究する！」など、明確な目標を決めるとやる気もアップ！
『夢や目標は語るほど近づく』と言われています。
小学生や幼稚園のお子さまも、自分だけの目標を考えて一歩ずつ前進していきましょう！
