スポーツクラブ ルネサンス富士見台のクラスについてご紹介します！

 

今回紹介するのは、日曜日のキッズ入門クラスとキッズ初級クラスです。

 

担当講師は、、、、YUSUKE先生！

avex artist academyの元受講生で、

avex dance masterインストラクター養成コースを卒業している先生です✨

 

 

 

今回はそんなYUSUKE先生が担当している、

「日曜日キッズ入門クラス」と「日曜日キッズ初級クラス」のご紹介をしたいと思います！

 

 

それにしても、日曜日のレッスン

1本目 8:50~ 混合クラス、2本目 10:00~ キッズ初級クラス、3本目 11:00~ キッズ入門クラス

と、朝めちゃめちゃ早い😂朝から受講生のみんなはとっても元気で、ダンスから始まる日曜日とっても有意義ですよね！

 

 

さてまずは、キッズ初級クラスからご紹介します！

 

【日曜日 キッズ初級クラスのレッスンの流れ】

ストレッチ
↓
体幹トレーニング
↓（休憩）
アイソレーション（首・胸・腰）
↓
リズムトレーニング（アップダウン切り替え・ステップ練習）
↓（休憩）
振付

 

おおまかな流れとしてはこんな感じです。

 

 

ステップ練習では

・ラコステ

・ニュージャックスイング

を練習！！鏡に対して斜めになることで前ノリの体の使い方を確認💡

 

 

 

振付では、シーウォークというステップも組み込まれてましたよ！

 

振り写しの際には、YUSUKE先生がわかりやすい具体例をだしながら丁寧に説明。

「ここの動きはボールを蹴るイメージでやってみよう！⚽」

とってもわかりやすい！！

 

カウントで8割できるようになったら音楽で繰り返し練習！

みんな振り覚えがとっても早く、そこから自分の踊りに持っていくスピードが尋常じゃなかったです、、、！さすが👏

 

上のクラスに上がりたい子もたくさんいるようで、

お姉さん・お兄さんを目標にしてます！なんて言ってる子もいました！

目標があるってすてきですよね😭✨

 

全力でレッスンに取り組む姿勢が素敵で、一人一人の向上心が素晴らしかったです。

 

 

 

続いて、キッズ入門クラスをご紹介します！

 

【日曜日 キッズ入門クラスのレッスンの流れ】

ストレッチ
↓
筋トレ（バーピージャンプ）
↓
アイソレーション（首・胸・腰）
↓
リズムトレーニング（アップダウン・ステップ練習）
↓（休憩）
振付

 

おおまかな流れとしてはこんな感じです。

 

 

アイソレーションではYUSUKE先生が受講生の近くに移動しながら動きの確認を行っていました！

先生の動きと自分の動きを近くで比べながら確認するのは大切ですよね💡

 

 

ステップ練習ではダンス検定3級、4級のステップを練習していました！

・フロントバック

・ランニングマン

・パティデューク

・ツーステップ’（ダウン）

みんなステップを正確に、そして、かっこよく見える研究をしていました🐣

 

レッスン前にはわちゃわちゃ話かけてくれていたみんなが汗だくになりながらレッスンを受けている姿がかっこよすぎる、、、、🔥✨

 

 

DANCENATIONに出演する子たちもいるようで、練習が始まるのが楽しみだとのこと！

YUSUKE先生の作る富士見台ナンバー、要必見ですね✨

みんな頑張れーーーー！！

 

 

これからもダンスを楽しみながら一歩一歩成長していきましょうね！！